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第一轮比赛的题目是制作三种主食。
主食有很多，有面包、面、土豆、肉禽类菜肴等等，还有如今因沈方时流行起来的华国式主食，米饭、各种面点。
当然现在星际的人吃的更多的是营养剂，但比赛肯定也不可能做营养剂。
要做三种主食，沈方时想了想，华国蕴含着丰富的美食文化，主食非常多，每种味道都特别好，沈方时一时有些难以抉择。
不过想要在决赛中脱颖而出，他必须选择味道更加惊艳的主食。
思考片刻，他准备做扬州炒饭、蟹黄灌汤包和龙须面，这三种都是华国的传统经典美食。
沈方时先检查了一下食材，该有的都有，没有的自己空间钮里也准备了。
不过这些食材都只是初加工，有些食材沈方时还要自己处理。
比如扬州炒饭的米饭，蟹黄汤包的肉皮冻。
沈方时用水把肉皮
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